挽回感情挽回成功經驗－提升你的挽回感情智商～愛情是生命的課題

愛情通常是兩個人互動的中樞，因為感覺到愛情，兩個人才攜手共組家庭。

我們會歡笑、會嬉戲，因為我們曾經有這些經驗；我們也都享受過，跌倒的時候被攙扶、饑餓的時候被奉食、難過的時候被安慰的溫情；我們喜歡永遠活在這種感覺之中。

走到紅毯的另一端時，卻發現想像中的愛和現實存在的愛相當不同。

我們通常以為愛是由於另一半的給予而存在，然而不論另一半如何給予，內心原有的那份欠缺感覺仍然填不滿，於是我們以為對方變心了，當初的愛情在結婚之後就埋在墳墓內。

我們要享受愛情，必須先學習充實自己內心的愛情；當內心充滿愛，能夠充分滿足自己所需時，我們所看到的外在世界、所選擇的終身伴侶，也能反應我們內在世界的現實。

愛是宇宙形成的力量，像陽光一樣公平地照耀在每個人身上，如何去感受愛的存在，是每個人的生命課題。

很少人能瞭解愛情存在於自己的感受，而不是在於別人的給予。 我們每一個人都曾經歷過愛。每一個嬰兒，都需要在被照顧、被撫養的情況下才能長大。

在年紀小的時候，我們知道外面的世界遠大於我們能力所能掌控，我們的存活、我們的快樂，決定於大人的給予。

當有任何情況發生，讓一個小孩子感覺到愛不存在時，是一件極恐慌的事情，如果他所需要的愛沒有適時出現，他會對自己的安全感到疑慮，或許他也會歸罪於自己，以為外界所發生的事情都是由他而起。

通常我們在抱怨的時候，一方面是想要尋求別人的肯定，另一方面則在博取別人的同情。目的無非是想從別人的反應，去感覺到自己夠好、是對的。

抱怨無法解決問題，也改變不了情況，只是在自我可憐，述說那曾經有過的創傷又被觸痛了；抱怨甚至是在加強現狀，再一次地確定自己的痛是別人的錯，再一次滿足下意識對自己及對外界世界的判斷。

在愛情之中時，我們似乎又重新享有小時候那種被寵愛、被呵護的感覺，當我們笑的時候，有人在旁邊拍手；當我們哭的時候，有人在旁邊遞手帕。我們小時候曾經失去的愛的感受，如今找到了補償。

我們的另一半，和我們的父母一樣，也有他們的現實和缺陷，不能滿足我們所需要的愛。他們和我們一樣，掙扎於過去的經驗與下意識的判斷之中。

我們所經常碰到的問題，其實是我們最可靠的良師益友；一再浮現的問題，像諄諄善誘的老師，反覆地替我們補習尚未學會的知識。如果我們經常碰到羞辱我們、貶低我們的人，我們可能還沒學會尊重與自愛；我們渴望別人的愛，正反應我們內心的愛是貧乏的。