『感情挽回!挽回婚姻!』提升你的挽回感情智商～為什麼只要做下去

文／游伯龍／美國堪薩斯大學及國立交通大學講座教授

管理大師彼得．杜拉克，年紀已超過九十歲還寫作不停，常提出許多管理的新創見。在他讀小學四年級時，他的級任老師要求他把每週要學會的東西先記下來，到了週六時，再與實際的學習成果作比對。讓杜拉克從小培養作計劃、訂定目標、作檢討的習慣，後來發展出「目標管理」，目標管理也成為杜拉克，在他管理理論很重要的核心思想。

沒有目標的生命，就像浮萍在河流上僅能隨波漂盪，無法操縱自己的命運。它可能會被風吹翻，也可能被水流沖落，而消失於激流的瀑布中。想像你拿著船漿划一隻小艇橫越大海。如果你有一個清楚的目的地，而又知道距離這目標有多遠，這時你若有信心，由目標和現狀的差距所產生的壓力便會變成動力。你會繼續不斷地努力划，直到目的地。你不會容易失去信心，不會容易放棄目標而隨波逐流。然而，如果你不能碓定何處是岸，要堅持這個目標和信心也許就不大可能。

在杜拉克十八歲時，聽到了十九世紀意大利作曲家威爾第（Giuseppe Verdi）的歌劇作品，深受感動與震撼，進而研究威爾第相關生平事蹟。當杜拉克發現自己所聽到的歌劇作品，出自一位八十歲的作曲家，更讓他大為讚嘆，當有人問威爾第：「你高齡八十歲，已是名劇作家，為何還創作不懈？」，威爾第回答「我一生都是音樂家，希望努力達到完美的境界，只是下定決心要再努力一試。」這段話，深深影響杜拉克，也成為他的座右銘。

目標給予我們力量，讓我們充滿生命力。杜拉克一生所從事寫作、教學、顧問工作，不斷的追求挑戰性的目標，並朝向完美的方向努力，讓他的生命充滿活力，。因為目標與實況有不利的差距時，會產生壓力，並設法使目標和實況接近。如果有信心達到目標，會積極求解，壓力就轉化成動力；反之，如果沒有信心時，我們會用退卻合理化來降低壓力，壓力消失了，動力也沒有了。

什麼樣的目標最有力量呢？清楚的、具體的、可以衡量的、可以達到的、富挑戰性的目標，最可能創造壓力和動力。清楚的目標，能讓個人有方向感，讓團體有共識，齊心投注心力。具體的目標，才能產生具體的行動，易見效果。可衡量的目標，必須要能數字化，建立衡量目標的指標。可以達到的目標，能產生信心與動力，一個不能達到目標，必須重新思考它的先後次序與輕重緩急。富挑戰性的目標，能激發出人的潛能，散發出生命的光彩。

除了明確的目標外，信心和全力知行是達到成功的不二法門。「只想不做」是無法達成目標的。體育用品巨擘Nike有一句廣告口號：「只要做下去（Just Do It）。」獲得人們廣為傳揚，因為我們心中知道：「如果事情要變得更好，我們必須付諸行動作。」（整理／王能平）
（有關游伯龍習慣領域著作請參閱：HD習慣領域，時報出版；智慧新境、你是大贏家，洪健全基金會出版）